VAPAAUINNIN ALKEISTEKNIIKKA

Aikuisten vapaauinnin alkeistekniikka on tarkoitettu kuntouimareille tai kuntouimareiksi haluaville, joilla on tavoitteena vapaauinnin tekniikan opettelu.

Vapaauinnin tekniikka perustuu kasvojen veteen laittamiseen, oikeaan hengitystekniikkaan, virtaviivaiseen uintiasentoon ja käsivedon rytmiin. Kurssilla keskitytään erityisesti uinnin hengitystekniikan opetteluun.

Mukaan kurssille tarvitset uimalasit. Aikaisempaa kokemusta vapaauinnista ei tarvitse olla, mutta uintitaitosuosituksena on yleinen 200m uimataito (omavalintaisella uintityylillä).

Kursseja on kaksi ryhmää:

  • Alkeet maanantaisin klo 20:45 – 21:30 ajalla 30.8.2021 – 11.10.2021
  • Alkeet keskiviikkoisin klo 19:30 – 20:15 ajalla 1.9.2021 – 13.10.2021
Kurssit sisältävät 7 ohjauskertaa ja ne pidetään Valkea Talon uimahallissa Haagassa osoitteessa Ilkantie 4, Helsinki.

Hinta 189,00 € (sis.alv 24%) per kurssi.

Kurssipaikka varataan ilmoittautumalla kurssille ja maksalla osallistumismaksu. Uintikurssin voi maksaa myös EPassi, Eazybreak, SmartumPay ja Edenred mobiilimaksuilla.

Kurssimaksu on kurssisidonnainen eikä käyttämättä jääneitä harjoituskertoja hyvitetä. Kurssin järjestäjästä johtumattomista, ennalta-arvaamattomista syistä tapahtuva kurssikerran peruuntuminen pyritään korvaamaan uudella uintikerralla.
llmoittaudu kurssille lomakkeen kautta tai lähettämällä viesti coachhoo@gmail.com

Tervetuloa uimaan ja oppimaan!

Tutustu muihin uintipolun kursseihin: