DRILL SWIM
Heikentyneen epidemiatilanteen vuoksi tammikuussa alkavaksi suunniteltujen uintikurssien aloitukset on siirretty eteenpäin.
Kurssiaikataulujen muutoksista tiedotetaan ilmoittautuneille sähköpostilla.
Talvi 2022
Aika ja paikka
- Lauantaisin klo 19:00 - 20:15 ajalla 5.3.2022 – 16.4.2022.
Kurssin kesto on 7 kertaa.
Harjoituspaikkana on SYK:n uimahalli Etelä-Haagassa, jossa on 25 metrin allas ja 4 rataa käytössä. Uimahallin osoite on Isonnevantie 8, 00320 Helsinki.
Kurssikuvaus
Drill Swim on vahvasti vapaauintipainotteinen ja kurssilla uidaan harjoitteita monipuolisesti välineitä käyttäen (pullarit, lättärit ja räpylät).
Kurssin uintiohjelmat ovat 2000 metrin pituisia ja kurssi sopii hyvin uimareille, jotka haluavat nostaa uintikuntoaan ja uida motivoivia treenejä asiantuntevassa valmennuksessa.
Harjoituksissa tapaat myös samanhenkisiä lajin harrastajia ja saat mukavaa vaihtelua uintiharjoitteluusi.
Tervetuloa nostamaan uintikuntoa ja nauttimaan vaparitreeneistä!
Hinta
Kurssin hinta on 189,00 euroa.
Mukaan voi tulla myös 35,00 euron kertamaksulla.
Ilmoittautuminen ja maksuohjeet
Kurssi tai kertakäynnit voi varata ilmoittautumislomakkeella tai lähettämällä sähköpostia coachhoo@gmail.com
Kertakäynnit kannattaa varata vain niille päiville joina varmuudella pääsee, koska myös kertakäynneille ilmoittautuminen on sitova. Kertakäynneille voi ilmoittautua myös jokaiselle kerralla erikseen.
Ilmoittautuneille lähetetään lasku ennen kurssia ja harjoituksia. Lasku saapuu sähköpostitse laskutuspalvelun kautta (Isolta Oy).
Liikuntaedut
Kurssin ja kertamaksut voi maksaa myös EPassi, Eazybreak, SmartumPay ja Edenred liikuntaetujen sovelluksilla. Käyttöpaikan löydät haulla ’Coach Hoo uintikurssit’.
Välineet
Kurssilla tarvitaan pullarit, lättärit ja räpylät.
Välineitä on joitain kappaleita lainattavissa uimahallilta, mutta itselle sopivan kokoiset omat harjoitusvälineet takaavat aina paremman käyttömukavuuden ja tehon harjoitteesta.
Kurssipaikan / kertakäynnin peruminen
Koko kurssille ja kertakäynneille ilmoittautuminen on sitova.
Ilmoittautumisen voi perua veloituksetta, jos kurssin alkamiseen on vähintään 7 päivää (ennen 26.2.2022).
Jos peruminen tapahtuu alle 7 päivää ennen kurssin alkua, peritään kurssista 35 euron maksu.
Muut ehdot
Osallistujalta käyttämättä jääneitä harjoituskertoja ei hyvitetä eikä niitä voi korvata muilla kursseilla. Tämä koskee sekä kurssilaisia ja kertakäynneille ilmoittautuneita.
Mikäli uimahalli joudutaan viranomaisten määräysten pohjalta tai muun syyn vuoksi sulkemaan kesken kurssin, korvaavat uintikerrat pyritään järjestämään heti keskeytysajan jälkeen kurssin päätteeksi.
Jos ohjaaja joutuu peruuttamaan kurssikerran esim. sairaustapauksessa, korvataan peruuntunut kerta uudella uintikerralla.
Ohjelmat kuuluvat koko kurssihintaan ja ohjelmat lähetetään kurssin lopuksi sähköpostitse. Kertakäynteihin ei kuulu ohjelmien lähettäminen.
