HELI HARJANNE

Olen kokenut urheiluvalmentaja ja koulutettu personal trainer (Trainer4You).

Kilpaurheilutaustani on uinnista ja amerikkalaisesta jalkapallosta.

Olen suorittanut Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton uimavalvojapätevyyden ja huolehdin vesipelastus- ja ensiaputaitojeni ylläpidosta säännöllisesti.

Olen uinut kilpaa aina alakoulun toiselta luokalta lukion viimeiseen saakka. Uinnin aikuisten SM-kisoissa olen uinut useasti finaaleissa ja päälajini on ollut 100m ja 50m perhosuinti. Ennätykseni perhosuinnissa ovat 100pu 1:05,49 / 50pu 29,95 ja vapaauinnissa 100vu 1:01,66 / 50vu 27,96 uituina lyhyen radan SM-uinneissa Tampereella 1998.

Aktiivisen kilpaurheilemisen jälkeen (2000) jäähdyttelin uintiuraani kansallisissa Masters kisoissa ja osallistuin poliisien uinnin EM-kisoihin Berliinissä 2005. Nykyään treenaan noin 3 - 5 kertaa viikossa altaassa ja 1 - 2 kertaa salilla.

Jenkkifutiksessa oman pelaamisen jälkeen (2009-2014) toimin usean kauden puolustuksen koordinaattorina sekä päävalmentajana Helsinki Roostersin Naisten Vaahteraliigajoukkueessa (2015-2018). Jenkkifutiksessa olen saavuttanut Suomen mestaruuden vuonna 2011 pelaajana ja 2016 valmentajana.

Olen suorittanut Suomen Amerikkalaisen Jalkapalloliiton valmennuskoulutuksen korkeimman eli 3-tason päävalmentajatutkinnon.

Valmennan asiantuntevasti, turvallisesti ja kannustavasti!